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    变频空调怎么用才有利于健康

    当前栏目:新闻资讯/发布时间:2020-09-26/阅读:
      从保健的角度看,冬季使用空调时,至少要注意两个问题:第一,室内外温差不宜过大,最好保持室内比室外高8摄氏度。如果室内外温差过大,人在突然寒冷突然炎热的环境中,容易感冒。对于老年人和患有高血压的人来说,室内外温差不能太大。
     
      因为室内温度过高,人体血管舒张,而此时如果突然到室外,这种血管舒张突然,会使老年人和高血压患者大脑血液循环紊乱,容易诱发中风。其次,开空调时关闭门窗,时间久了会导致室内缺氧,细菌、病毒也会趁机大量积累,因此,空调每次开2个多小时就应该停止,开窗通风。
     
      当心冬天的杀手空调
     
      根据测试,室内空气中的细菌和病毒不仅来自室外空气和人们自身的活动,还有一个不可忽视的来源是通风空调系统本身。目前天气突然变冷,很多单位和家庭使用的都是暖空气空调,空调系统内肮脏适宜的温湿度是细菌和病毒滋生繁殖的理想场所。过滤功能差的空调系统也加剧了污染物的扩散和扩散。
     
      据报道,室内空气污染物可分为可吸入颗粒物、生物活性粒子污染物和气态化学污染物3类。
     
      可吸入颗粒物,又称“粉尘”,可长时间悬浮,容易被人体呼吸系统吸入。除了携带细菌、病毒等生物活性污染物外,还是各种致癌化学污染物、放射性物质的主要载体。生物活性粒子包括细菌、病毒、花粉等。空气中的细菌和病毒是大多数呼吸道传染病和过敏性疾病的主要元凶。空气中的气态化学污染物包括多种挥发性有机化合物和无机物,挥发性有机化合物包括常见的甲苯、甲醛、苯和多种烃类、酯类、酮类等物质。
     
      专家警告说,杀菌并不能保证室内空气环境始终保持清洁。要改善室内空气质量,科学使用空调是关键。夏季使用的空调在冬季使用前应进行清洁和过滤。即使使用中央空调,当空气进入空调系统和房间或在循环流动过程中,也应增加过滤装置,过滤掉各种污染物,使室内空气得到显著改善。
     
      最适合人体的空调温度是24℃-27℃
     
      那么空调应该开多大,人体最适合的空调温度是多少?人体最适宜的空调温度应为24℃至27℃,最低温度不应低于22℃,室内外温差不应超过5℃,夜间空调不应低于24℃。如果空调开得太多,室温太低,容易患“空调病”,感冒、咳嗽、发烧、精力不足等等。据韩小溪介绍,“空调病”主要有几个原因:
     
      室内和室外的温差太大,如果人们频繁地冷热交替,容易造成体内平衡调节系统的功能障碍。一开始进出空调房间,汗孔突然开合,汗液功能失调,汗液减少,体内废物不易排出。而出汗是人体在夏季保持正常健康状态的最重要功能之一。夏天人们不出汗是不行的。
     
      空调房高度密闭,室内外空气不能交换。室内空气中的细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁殖,空气质量低。长此以往,很容易降低身体自身的免疫功能,也很容易被细菌感染而生病。
     
      由于空调房间空气不流通,缺乏新鲜空气刺激,人也少打喷嚏,而打喷嚏是呼吸道正常的防御功能,把细菌藏在鼻腔里就可以了,分泌物排出体外,怎么办
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